Smiech naozaj lieči. Týchto 5 benefitov je dôkazom toho, že smiech zohráva v našom živote kľúčovú úlohu

0
Photo by Blake Hunter on Unsplash

#5 Je liekom proti bolesti

Reklama/advertisment:

Pri kvalitnom a skutočne úprimnom smiechu sa v našom organizme zvyšuje hladina endorfínov. Vďaka ním máme nielen lepšiu náladu, ale nám aj výrazne pomáhajú bojovať s fyzickou bolesťou. Preto sa už celé storočia vraví o tom, že smiech je ten najlepší liek.

Pre Quar.sk napísala Mia.

Zdroj: goalcast