Delegujte
Reklama/advertisment:
Nemusíte všetku ťarchu niesť na svojich pleciach, skúste neodkladné povinnosti rozdeliť aj na ľudí vôkol vás. Domácnosť nemusí byť doménou jedného človeka, nakúpiť môže aj váš partner či partnerka, zatiaľ čo vy sa budete venovať iným povinnostiam. Podobne to môže fungovať aj v pracovnej oblasti. Ak nestíhate, priznajte si to. Určite nájdete niekoho, kto vám bude ochotný pomôcť.
Sústreďte sa len na jednu vec
Reklama/advertisment:
Nepokúšajte sa robiť 5 vecí naraz. Pamätajte, že jeden dokončený projekt má väčšiu hodnotu než 4 nedokončené. Ak sa do niečoho pustíte, nedajte sa vyrušovať okolím. Odložte telefón, vypnite si upozornenia. Pozornosť máte len jednu a na vás záleží, akým smerom ju viete zamerať.
Pracujte ako šprintér
Šprintér sústredí celú svoju silu a pozornosť do krátkeho časového úseku. Presne tento spôsob môžete využiť aj v práci. Skúste sa intenzívne sústrediť na prácu približne 25-minút, potom si doprajte 5-minútovú prestávku. Za krátky čas toho môžete stihnúť viac, než by ste nad jednou úlohou sedeli celé hodiny, no popritom aj surfovali po sieťach, túlali sa po kancelárii a venovali sa zbytočnostiam. Keď budete mať k dispozícii krátky časový interval, stihnete toho oveľa viac, než by ste si mysleli.
Reklama/advertisment:
Reklama/advertisment: