Reklama/advertisment:
Mnoho ľudí si všimlo,že keď prekročia hranicu, ďalšia šálka kávy má na nich skôr upokojujúci než povzbudivý účinok. Aj to je ďalší signál nášho tela, ktorý nám vraví “dosť.”
Pozitívne účinky kávy, ktoré stoja za pozornosť
Reklama/advertisment:
Káva však nie je čisté zlo. Okrem toho, že v rozumnom množstve môže naštartovať našu produktivitu, dokázateľne znižuje aj riziko vzniku cukrovky či srdcovo-cievnych ochorení. Je však dôležité, aby každý z nás spoznal tú správnu mieru. Inak káva narobí v našom organizme viac škody než úžitku.
Pre Quar.sk napísala Mia.
Zdroj: bestlifeonline.com
