Sledovať svojho ex na Facebooku je síce normálne, no mali by ste s tým prestať

Po stroskotanom vzťahu nám ostanú slzy a sklamanie. Rozišli sme sa, a svoj rozchod sme oficiálne potvrdili aj na Facebooku. Samozrejme, že nám držia stranu všetci priatelia. Z času na čas si však pozrieme profil expartnera….

Len tak. Pre istotu. Aby vedel, o čo prichádza. V kútiku našej (čiernej) duše dúfame, že sa mu nedarí a že bez nás prechádza hotovým peklom. Sú vám známe tieto pocity? Pristihli ste sa pri tom, ako svojmu ex (alebo svojej ex) prezeráte účty na Facebooku, Twitteri aj Instagrame? Vraj je to normálne. Teda až pokým…

Psychológ vraví, že “túžba kontrolovať bývalého partnera je úplne normálna. Veď doposiaľ bol našou prirodzenou súčasťou. Preto aj trvá určitý čas, kým z nášho života vyprchá.” Žijeme v dobe, v ktorej si novinky na sociálnych sieťach skontrolujeme aj na záchode. Mnohí, najmä miléniová generácia, si život bez internetu ani nevie predstaviť.

“Prvé dni po rozchode sú tie najhoršie. Mnoho čerstvo rozídených má medzi priateľmi aj svojich bývalých partnerov. No to nie je dobré. Len vzájomne dostávajú nástroj na vzájomnú kontrolu a manipuláciu. Najmä ženy ťažšie znášajú potenciálny nový vzťah bývalého partnera,” dodáva psychológ. Kedysi sa bývalí kontrolovali inak. Zavolali na pevnú linku a keď sa im ozval expartner, položili. No mali dobrý pocit z toho, že vedia, kde sa nachádza.