Reklama/advertisment:
Zoznam povolených potravín pri začiatočnej klasickej paleo diéte :
- ovocie
- zelenina
- ryby
- orechy
- semienka
- vajíčka
- oleje
- akékoľvek chudé mäso
Reklama/advertisment:
Zoznam potravín po dlhšom dodržaní paleo diéty :
- mliečne výrobky
- zemiaky
Nevhodné potraviny :
Reklama/advertisment:
Reklama/advertisment:
- obilniny
- strukoviny
- cukor
- múka
