Ako si spríjemniť chvíle melanchólie

Milé dámy. každá z vás určite pozná ten deň keď to na vás jednoducho všetko naraz doľahne. Pridá sa k tomu aj sychravé počasie a vtedy vieme, že nás prišla pozrieť pani melanchólia. Tieto chvíľky sa však nemusia pre vás stať nepríjemnými a smutnými, pozrite sa na to, ako sa dajú takéto naoko nepekné chvíle spríjemniť.

Pusťte si hudbu a užívajte si to. Naozaj. Nezaťažujte sa nad problémami, ktoré musíte vyriešiť. Jednoducho sa započúvajte do hudby, ktorá vám znie a len sa so zavretými očami nechajte unášať melódiou.

Určite vám dobre padne aj bylinkový čaj, ktorý vás upokojí a spríjemní každú chvíľku. Čaj môžete vymeniť za capuccino, latte alebo iné druhy kávy, avšak tú viedenskú si nechajte na chvíle, kedy potrebujete nabudiť.

Pokojne si môžete spraviť bublinkový kúpeľ so soľou určenou špeciálne do kúpeľa. Budete sa cítiť uvoľnená, oddýchnutá a ako vymenená. Kúpeľ popri počúvaní hudby a čajík v ruke je nádherný spôsob ako spríjemniť čas melanchólie v akomkoľvek ročnom období.

Ak ste romantička, nezabudnite si zapáliť zopár sviečok, ktoré rozvoňajú celú miestnosť. A v prípade, že vás niečo takéto neláka, no napriek tomu chcete nájsť spôsob ako sa necítiť zle počas takýchto dní, pozrite si film. Najlepšie nejaký romantický životný príbeh,samozrejme, so šťastným koncom. Takto vás obíde plač so smútku a vymenia ho slzy radosti.