Reklama/advertisment:
#6 Depresia a stavy úzkosti. Psychické ochorenia sú obrovským zásahom do celej osobnosti človeka. Je však vedecky dokázaný pozitívny účinok vitamínu D pri liečbe depresie. Preto ak máte pocit, že najmä v zimnom období prestávate byť sami sebou, skúste siahnuť po tomto zázračnom vitamíne.
Reklama/advertisment:
#7 Vysoký krvný tlak. Pri liečbe vysokého krvného tlaku sa často používa práve vitamín D. Samozrejme, v prípade, že sa hodnota vášho tlaku šplhá do závratných hodnôt, treba nasadiť aj iné lieky.
#8 Neustála podráždenosť a netrpezlivosť.
Reklama/advertisment:
Reklama/advertisment:
#9 Vypadávanie vlasov.
#10 Máte slabé kosti a ste náchylní na zlomeniny. Najmä vo vyššom veku by malo byť dopĺňanie si vitamínu D vo forme výživových doplnkov nevyhnutnosť. Inak môžete poľahky prísť k rôznym nepekným zlomeninám.
#11 Komplikované hojenie zranení. Ak sa vám aj obyčajné zranenie hojí nezvyčajne dlho, zvýšte pozornosť. Môže byť za to práve nedostatok vitamínu D.
Pre Quar.sk napísala Mia.
Zdroj: powerofpositivity.com
