Vzťah vám môže zachrániť aj jediné slovo. Viete, ktoré to je?

Podľa odborníkov by sme vzťah nemali brať ako samozrejmosť. Na to, aby sa rozvíjal, sa musíme oň neustále starať. Ak ho prestaneme zalievať našou pozornosťou, hrozí mu, že vyhynie. Štúdia, ktorej sa zúčastnilo 468 manželských párov jednoznačne ukázala, ktoré jediné slovo môže zachrániť manželstvo. Viete, aké je to slovíčko?

Vyznanie lásky nestačí

Najdôležitejšie slovíčko vo funkčnom manželstve je slovko “Ďakujem.” Potvrdila to štúdia publikovaná v roku 2015 v odbornom magazíne Personal Relationships. Práve tá ukázala, že verbálne vyznania lásky nie sú pre vzťah kľúčové. Povedať partnerovi “Milujem ťa,” jednoducho nestačí. Oveľa dôležitejšie je vedieť mu slovne vyjadriť vďačnosť.

Vďačnosť prekoná takmer všetko

Autori štúdie skúmali prepojenie finančných ťažkostí s pevnosťou manželského zväzku. Ako všetci vieme, finančná neistota dokáže overiť kvalitu vzťahu. Je to skúška pre každé manželstvo. Ak sa však vzájomne viete podporiť a vyjadriť si s partnerom vďaku aj za zdanlivé maličkosti, oveľa skôr prekonáte prekážky. Je to aj preto, že ste si vedomí toho, že partner nie je vinníkom, ale že ste súčasťou jedného tímu, ktorý sa musí postaviť k problému čelom.

“Vyjadrenie vďačnosti znižuje riziko rozvodu.”

Podľa odborníkov má vďačnosť v sebe silu. Manželské páry, ktoré si ju vedia vyjadriť, sami vnímajú svoj vzťah ako stabilnejší. Ak máte pocit, že nemáte partnerovi za čo ďakovať, skúste si písať denník. Určite objavíte množstvo maličkostí, ktoré robí z lásky k vám. Možno to, že vám urobí rannú kávu, aspoň občas vyhodí smeti či pobozká vás na čelo. Ak jeho prítomnosť pri vás nebudete brať ako samozrejmosť, značne sa vám zmení kvalita vzťahu. Samozrejme, smerom k lepšiemu.

Vďačnosť pomáha prekonať hádky