#5 Pach z úst
Reklama/advertisment:
Príčinou pachu z úst môže byť niekoľko. Okrem aromatických jedál ho môže spôsobovať celková zlá životospráva či premnoženie baktérií v ústnej dutine. Zubná kefka nestačí odstraňovať všetky nečistoty z ústnej dutiny. Preto používajte zubnú niť či kefu na jazyk, pomocou ktorej odstránite prebytočné baktérie.
#6 Nepanikárte
Reklama/advertisment:
Zubnú kefku netreba pravidelne sterilizovať ani vyvárať. Ak ju používate len vy, baktérie, ktoré obsahuje, vám neublížia. Samozrejme kefku si treba vymeniť minimálne raz za tri mesiace. Ak ste po chorobe, urobte to aj skôr.
#7 Vyskúšajte elektrickú kefku
Investícia do nej sa vám oplatí. Podľa viacerých stomatológov používanie elektrickej zubnej kefky súvisí z nižším počtom zubných kazov. Takáto kefka vám vyčistí zuby naozaj dokonale. Preto sa ju nebojte zaobstarať.
Reklama/advertisment:
Reklama/advertisment:
#8 Amalgámové plomby sú kvalitnejšie
Amalgámové plomby nie sú nebezpečné a stomatológovia ich veľmi radi používajú aj doteraz. Tvrdia, že sú dokonca kvalitnejšie než biele, ktoré pôsobia estetickejšie, no nemajú akú trvácnosť. Estetika verzus kvalita. Sami si však musíte vybrať.
Pre Quar.sk napísala Mia.
Zdroj: rd.com
